5 piante medicinali che migliorano la circolazione del sangue e la salute del cuore

5 piante medicinali che migliorano la circolazione del sangue e la salute del cuore

Problemi di circolazione si verificano quando i vasi sanguigni perdono elasticità, che permette di ostruire il flusso di sangue attraverso il nostro corpo. Questo problema può essere il prodotto di avere il colesterolo alto, che consumano troppo sale, non si beve abbastanza liquidi e, in generale, conducono una vita sedentaria.

Quando una persona soffre di cattiva circolazione, e c’è un alto rischio di malattia di cuore. Spesso, essi hanno anche esperienza di altri sintomi comuni, come, per esempio, il raffreddamento delle mani e dei piedi, sensazione di pesantezza alle gambe, vertigini, vene varicose, cellulite, o crampi notturni, tra gli altri. Fortunatamente, se si prendono misure tempestive e aiutiamo la nostra agenzia nelle sue funzioni, siamo in grado di prevenire problemi di circolazione e, di conseguenza, migliorare la salute del cuore.

Perché utilizzare le piante medicinali per migliorare la circolazione del sangue?

La fitoterapia è un metodo di usi medicinali fin dall’antichità per scopi diversi. In caso di miglioramento della circolazione sanguigna, si concentra sull’uso di piante con proprietà che aiutano a diminuire la capacità di coagulazione del sangue, per essere pulizia, ci aiutano a combattere la ritenzione idrica ed eliminare le tossine presenti nel sangue. A causa della loro proprietà, vasomotoria aiutare a proteggere i vasi sanguigni e di fornire loro una maggiore flessibilità.

Quali sono le piante per migliorare la circolazione sanguigna e la salute del cuore? Aglio

"Ajo

L’aglio ha proprietà antitrombotica per prevenire la formazione di coaguli di sangue e aiutare a migliorare il flusso di sangue. Questo è a causa del loro contenuto di alliin, nonché la sua zolfo componenti.

Come si fa a consumare?

Consumano la metà di un grammo di tintura di aglio al giorno. Mangiare aglio crudo nelle insalate. Macerare 100 grammi di aglio 400 grammi di alcool e vino rosso a consumare la metà di un cucchiaino prima di andare a dormire. Ulmaria (Filipendula Ulmaria)

I principali vantaggi sono il loro alto contenuto di flavonoidi, tra cui la quercetina, di routine e iperoside. È ideale per migliorare la salute e il sangue delle vene, grazie al suo potente effetto antiossidante.

Come si fa a consumare?

Preparare un infuso con due cucchiaini di foglie e fiori e bere tre volte al giorno. Si dovrebbe, inoltre, non lasciate venire a ebollizione.

Dente di leone

"Diente' de leon

Si tratta di un potente impianto di purificazione che ci aiuta a rimuovere efficacemente i liquidi trattenuti nel corpo. Per questo motivo, il tarassaco è anche un grande alleato della buona circolazione del sangue.

Come si fa a consumare?

Preparare un infuso con le foglie essiccate di tarassaco e consumano tre volte al giorno.

Coda di cavallo

"Cola' de caballo

Come il precedente impianto, la coda di cavallo si distingue per il suo potente effetto diuretico, che aiuta ad eliminare mantenuto fluidi. Ricordiamoci che la ritenzione di liquidi, riduce la circolazione e può portare a problemi di cuore.

Come si fa a consumare?

Per ogni litro di acqua, aggiungere 100 grammi di pianta secca e fece un decotto per 30 minuti. Prendere l’infusione risultante di due volte al giorno.

Willow

La corteccia di salice contiene acido salicilico, che è uno dei principi attivi dell’aspirina, che è usato come una medicina per migliorare la circolazione del sangue e prevenire attacchi di cuore. Il salice è anticoagulante proprietà che aiutano a prevenire la formazione di trombi o coaguli sulle parti interne delle arterie. Il consumo di questa pianta aiuta a migliorare il flusso di sangue e previene problemi cardiovascolari come, per esempio, ictus, arteriosclerosi, infarti. In generale, aiutare con i problemi derivanti da una cattiva circolazione.

Come ti prepari?

Il salice è una grande alternativa per l’aspirina che vengono venduti in farmacia. Per usufruire di tutti i suoi benefici, basta fare un infuso di salice. Useremo un cucchiaino di corteccia di salice per ogni tazza di acqua. Bere una tazza di questo infuso ogni due giorni. Ricordate che è molto importante controllare le controindicazioni dell’impianto di sapere se ci sono eventuali problemi di consumo.

Importante!

Prima di iniziare a consumare qualsiasi delle infusioni di queste piante, è ideale consultare il medico, soprattutto se si stanno assumendo farmaci per trattare i problemi di circolazione.

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