9 profumi che possono aiutare la vostra salute

9 profumi che possono aiutare la vostra salute

Nel nostro naso ci sono milioni di odore recettori e, quando si verifichi un profumo, l’informazione è diretta verso il bulbo olfattivo.

Nonostante le sue piccole dimensioni, questo ha la capacità di trasmettere i segnali che ci permettono di godere i diversi profumi.

Dato che i segnali raggiungere per il sistema neurologico, l’odore possono aiutare a diminuire i livelli di stress e, a volte, migliorare le prestazioni fisiche e mentali di ogni individuo.

Sulla base di questo, fin dall’antichità sono stati progettati terapie di rilassamento, approfittando di alcuni odori, ridurre alcuni dei sintomi, prevenire le malattie e migliorare il benessere.

Anche se questa è una pratica non molto conosciuto nel mondo, sempre più persone trovano sollievo in alcuni profumi.

Come sappiamo che molti sono interessati a conoscere, quindi vogliamo condividere questi 9 profumi che contribuiscono a migliorare la salute.

Ho la possibilità di scoprire i loro!

1. Jasmine

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Il profumo di gelsomino è stato utilizzato in aromaterapia per lenire lo stress e difficoltà a dormire.

Gli individui che dormono in camere profumate con questo profumo sono meno livelli di ansia e di stress, anche il giorno successivo.

Infatti, ci sono coloro che sostengono che il loro odore è utile per avere una migliore performance nelle attività di esigenza cognitiva.

2. Cannella

L’odore di cannella non solo ci aiuta a neutralizzare aromi sgradevoli della nostra casa ed è un ottimo sedativo per lo squilibrio emotivo, la stanchezza e la rabbia.

Mentre è un po ‘ più forte rispetto ad altri tipi di profumi, e il suo odore acre, stimola il sistema nervoso centrale e aumenta la motivazione.

3. Rose

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Il delicato profumo di rose è raccomandato per alleviare la depressione, stanchezza e disturbi del sonno.

Gli esperti ritengono che un cattivo odore, può influenzare le risposte emotive di varie parti del cervello e, dato che l’odore delle rose è bello, la tua percezione aumenta i ricordi felici e benessere.

4. Pepe nero

Aromaterapia con pepe nero potrebbe essere utile per calmare l’ansia delle persone che stanno cercando di smettere di fumare.

Gli individui dipendenti da tabacco si inala l’odore di spezie hanno ridotto favorevole in vostra voglia di fumare.

La cosa più interessante di tutte è che grazie alle sue proprietà medicinali riduce il bruciore in gola, favorisce l’eliminazione delle tossine nelle vie aeree e riduce la congestione.

5. Mandorle

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L’odore dolce e morbida, la mandorla è correlato alla riduzione del dolore fisico. Dopo la realizzazione, il corpo aumenta la segregazione di serotonina ed è una questione di tempo per iniziare a sentire sollievo.

Anche se non è un profumo che può curare tutti i tipi di dolore, di coloro che sono stati esposti alle stesse hanno manifestato in un umore migliore, dopo di rilevamento per un paio di minuti.

6. Agrumi

Una miscela aromatica di agrumi come il limone, il pompelmo e il mandarino può aiutare a migliorare l’umore in pazienti con depressione.

Questi odori stimolano il sistema immunitario, aumenta la segregazione di endorfine e, infatti, è riuscito a ridurre la dose di antidepressivi in pazienti dipendenti da questi.

7. Lavanda

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Il profumo di lavanda è utile per ridurre i livelli di ansia, mal di testa e tensione muscolare associato con lo stress.

Le sue proprietà curative delle ferite sono state utilizzate per lenire le varie condizioni della pelle e il suo odore pungente è uno dei protagonisti dell’aromaterapia.

Mettere una o due gocce di olio essenziale di lavanda sul cuscino può migliorare la qualità del sonno e ridurre la tendenza a sottolineare.

8. Zenzero

Radice di zenzero è una pianta medicinale i cui estratti sono stati utilizzati per più scopi terapeutici.

Se si è utilizzato il tubero in infusi e ricette, si può usufruire anche attraverso l’uso di oli essenziali per migliorare la circolazione, prevenire il mal di movimento e di calma alcuni dei sintomi del raffreddore e dell’influenza.

9. Geranio

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L’odore di questa pianta è utilizzata per stimolare la serotonina nel cervello e, di conseguenza, per alleviare lo stress e l’ansia.

Le loro proprietà contribuire a diminuire il dolore delle mestruazioni e, a sua volta, calma l’ansia e la depressione.

È uno stimolante naturale del sistema nervoso e ha anche effetti positivi sulla riduzione dell’insonnia.

Conosci i poteri dei sapori per la vostra salute? Ora che siete a conoscenza dei benefici di alcuni di loro, non li uso.

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