Come smettere di emicrania mal di testa subito

Come smettere di emicrania mal di testa subito

Le emicranie sono una condizione molto comune che, a differenza di un comune mal di testa, produce più intenso e continuo.

Ci sono quelli che nella loro prima fase, percepiscono sintomi come il popolare “aura”, che include cambiamenti nella visione, e palpitazioni in uno dei lati della testa.

Questi possono verificarsi in qualsiasi età e sesso, ma il rischio aumenta nella popolazione femminile oltre i 45 anni.

La causa principale è stata definita come una risposta anormale del cervello a stimoli quali il ritiro della caffeina, il fumo di sigaretta, e varie sostanze che sono emozionanti.

Inoltre, In alcuni casi può essere accompagnata da nausea, vomito, e la limitazione a che fare giorno per giorno le attività.

Fino ad ora, il loro trattamento farmacologico comprende gli analgesici e anti-infiammatori. Tuttavia, alcuni non sono efficaci o possono causare effetti negativi.

Per fortuna, ci sono anche soluzioni naturali la cui proprietà di alleviare i sintomi e accelerare il recupero.

Nello spazio che abbiamo poi vogliamo divulgare il più efficace per voi di provare a casa.

Prendete nota!

Infuso di camomilla per alleviare l’emicrania

"Infusión' de manzanilla

La camomilla è una pianta con proprietà lenitive e anti-infiammatorie che possono ridurre il lancinante dolore causato da emicrania.

Ingredienti 1 cucchiaio di fiori di camomilla (10 g) 1 tazza di acqua (250 ml) Come ti prepari? Portare a bollore la tazza di acqua e aggiungere i fiori di camomilla. Togliere dal fuoco e attendere di riposare 10 minuti. Passare attraverso un colino e prendere fino a tre volte al giorno.

Vedi anche: Imparare a preparare un sapone naturale alla calendula e camomilla

Aceto di sidro di Apple

L’aceto di sidro di mele è una grande soluzione per le emicranie quando questo si verifica a causa di stress e tensioni muscolari.

Contiene antiossidanti e minerali essenziali che attivano la circolazione e di esercitare un effetto calmante.

Ingredienti 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele (10 ml) 1 bicchiere di acqua (200 ml) Come ti prepari? Diluire un cucchiaio di aceto di sidro di mele in un bicchiere d’acqua e berlo al primo segno di emicrania. Non consumare più di due bicchieri al giorno. Il sale rosa dell’Himalaya

"Sal' rosada el Himalaya

Il sale rosa dell’Himalaya contiene 84 minerali essenziali, e ha ricevuto il soprannome di “oro bianco”. Equilibra i livelli di elettroliti e rivitalizza l’organismo contro la stanchezza.

La sua combinazione con un po ‘ di succo di limone rende un rimedio antico che controlli i sintomi di emicrania in un breve periodo di tempo.

Nonostante la mancanza di prove scientifiche per dimostrare questo, coloro che hanno provato dicono di sentire sollievo dai primi 10 minuti.

Ingredienti 1 bicchiere di acqua (200 ml) Il succo di ½ limone 1 cucchiaino di sale rosa dell’Himalaya (5 g) Come ti prepari? Aggiungere il sale rosa dell’Himalaya in un bicchiere di acqua e aggiungere il succo di mezzo limone. Consumare per sorseggiare al primo segno di dolore. Di prevenzione si può prendere a stomaco vuoto, tre volte alla settimana. Bere solo una volta al giorno, come l’eccesso di sale può risultare dannosa. L’infusione di zenzero

La radice di zenzero contiene un attivo chiamato gingeroli che, oltre al suo gusto particolare, agisce come antinfiammatorio e antidolorifico naturale.

Questi effetti supportano il sollievo di mal di testa emicrania comune e altri tipi di disturbi derivanti da infiammazione.

Ingredienti 2 cucchiai di radice di zenzero sminuzzato (20 g) 1 tazza di acqua (250 ml) Il succo di ½ limone 1 cucchiaio di miele (25 g) (opzionale) Come ti prepari? Aggiungere la radice di zenzero in una tazza di acqua bollente e lasciate riposare. Prima di mangiare, aggiungere il succo di mezzo limone e miele per addolcire. Prendere a piccoli sorsi, preferibilmente prima che il dolore aumenta di intensità.

Consigliamo di leggere: Come utilizzare lo zenzero per curare e rilassare i piedi

Tè di calendula

"Calendula

La Calendula è una pianta meravigliosa anti-infiammatorie che ha servito fin dall’antichità per il sollievo dei vari tipi di disturbi e malattie.

Ha un effetto sedativo che controlla il dolore e la stanchezza causata dall’emicrania.

Ingredienti 3 cucchiai di olio di calendula (calendula) secchi (30 g) 1 tazza di acqua (250 ml) Come ti prepari? Luogo di calendula in una pentola con l’acqua e lasciate bollire per tre minuti. Dopo questo tempo, togliere dal fuoco e far riposare per qualche minuto. Filtrare il liquido e consúmelo fino a due volte al giorno. Non raccomandato per le persone allergiche al margherite, crisantemi o di eventuali piante della famiglia delle asteraceae o composito. Né dovrebbe essere ingeriti nel caso in cui si sta seguendo un trattamento farmacologico.

Scegliere uno qualsiasi di questi rimedi e consúmelo seguendo le indicazioni fornite. Non prendere diversi allo stesso tempo, perché può causare reazioni indesiderate.

Se il dolore persiste e aumenta, vedere il vostro medico subito.

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