Consigli per rimuovere l’acne che compare sul mento

Consigli per rimuovere l’acne che compare sul mento

L’Acne è un problema estetico che può comparire a qualsiasi età, anche se il più comune è che si sostengono durante l’adolescenza. Tuttavia, l’acne può anche essere un sintomo di qualche problema di salute che dobbiamo scoprire se si desidera rimuovere in modo completo e naturale.

In questo articolo vi darà le chiavi per eliminare l’acne che compare sul mento, che di solito legati agli squilibri e cambiamenti ormonali.

Esfoliare delicatamente

Per rimuovere le impurità che si accumulano nella pelle, che sono quelle che favoriscono la comparsa di acne, ma anche di migliorare la rigenerazione della pelle, abbiamo bisogno di ottenere utilizzato per esfoliare la pelle regolarmente. Per pelle con acne è sufficiente farlo una volta alla settimana e sempre in modo dolce perché se non siamo in grado di irritarnos la pelle e facilitare la superinfezione.

Useremo un po ‘ di bicarbonato di sodio mescolato con aloe vera, naturale o in gel. Con questa miscela si avrà un unguento granulosa con cui abbiamo masajearemos la carnagione del viso con delicatezza, in forma di cerchio, di insistere un po ‘ di più in zone con più acne.

Quindi chiarire con acqua calda o fredda e ci si asciuga la pelle con cura per non scaricano più. Ogni volta che facciamo una buccia, dovremo finire idratando la pelle in modo che non si secchi.

Idratare senza grasso

Tutti i tipi di pelle ha bisogno di idratazione, anche la pelle grassa. Tuttavia, il tipo di lozione idratante variano a seconda della pelle che abbiamo.

Il mento è parte della zona T, che tende ad avere un eccesso di grasso, in particolare se si soffre di acne.

I prodotti idratanti più naturale e appropriato per questo tipo di pelle sono i seguenti:

L’Aloe vera. L’olio di cocco. Olio di Jojoba.

Si possono usare separatamente o in combinazione. Nei giorni più caldi sicuramente preferiamo la texture è acquosa e fresco di aloe vera, mentre sull’asciutto di giorno e fresche per la pelle, chiediamo che ci nutrono con uno di questi due oli, pur avendo una texture oleosa, assorbe molto facilmente.

"aloe' vera ER and Jenny

Regolare gli ormoni

L’acne compare sul mento è solitamente legata a squilibri ormonali che possiamo soffrire in alcune fasi della vita:

L’adolescenza. Giorni delle mestruazioni. Gravidanza. La menopausa.

Tuttavia, si può anche soffrire di alcuni disturbi ormonali, anche se non siamo in nessuna di queste fasi .

In qualsiasi di questi casi, è utile assumere un integratore naturale che aiuta a regolare gli ormoni, senza il rischio di effetti collaterali. Le più consigliate sono le seguenti:

Maca. Agnocasto. La salvia. Olio di enotera. Olio di semi di lino.

La deve prendere per almeno 3 mesi per notare i risultati nella nostra pelle.

Si consiglia sempre di consultare un professionista sanitario prima di eseguire qualsiasi trattamento, soprattutto durante la gravidanza o se si soffre di qualsiasi malattia.

"salvia' Fernando Stankuns

Evitare grassi nocivi

Non dimenticate che il potere ha sempre un impatto sulla nostra pelle, in modo che, anche se si può prendere integratori per regolare gli ormoni, si dovrebbe anche evitare gli alimenti che favoriscono l’insorgenza di acne:

Carne rossa e salumi. Latte intero, formaggi grassi e prodotti lattiero-caseari con alto contenuto di grassi (creme, panna, gelato, ecc). Margarina e altri grassi idrogenati. Degli oli vegetali raffinati.

"fast' food SteFou!

Inoltre, evitare lo zucchero e le farine raffinate e aumenta il consumo di cibi freschi (frutta e verdura), noci e semi, legumi e pesce. Non dimenticate che è anche bisogno di bere almeno un litro e mezzo di acqua al di fuori dei pasti, aiuta a eliminare le impurità dalla pelle.

Per migliorare la sudorazione

Ogni volta che si suda vogliamo rendere più facile per la pelle a eliminare le tossine che altrimenti si accumulano e portano a acne. Il modo migliore per aumentare la sudorazione è quello di fare esercizio cardiovascolare almeno due volte alla settimana.

Se ci costa un sacco di sudore, siamo in grado di prendere infusi di zenzero, un rimedio che aumenta la temperatura corporea e il metabolismo. È anche molto efficace per fare sport all’aria aperta, come, per esempio, sulla spiaggia o in montagna.

L’acqua del mare e l’esposizione al sole nelle ore raccomandate sono molto benefico per la pelle e vi aiuterà a eliminare la vostra acne più velocemente.

Immagini per gentile concessione di ER e Jenny, Fernando Stankuns, e SteFou!.

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