Dimagrante veloce con questo bere acqua di cocco, il sedano e limone

Dimagrante veloce con questo bere acqua di cocco, il sedano e limone

Che dimagrisce rapidamente, ma in un modo sano di incorporare questa deliziosa bevanda rinfrescante per la vostra dieta, oltre ad ottenere altri benefici per la salute.

Scopri in questo articolo come si può aiutare a fare l’acqua di cocco, sedano e limone.

Questo drink davvero dimagrante?

Oggi ci sono molte cure miracolose che promettono di aiutare a perdere peso in breve tempo.

Tuttavia, si consiglia di optare per i cibi naturali che conosciamo e che hanno proprietà che aiutano a perdere peso grazie a rimuovere i liquidi e migliorare il nostro metabolismo.

Inoltre, il vantaggio è che si può anche migliorare altri problemi di salute, come disturbi digestivi, cefalee, problemi di pelle, ecc

I tre alimenti che abbiamo selezionato sono queste virtù e ci permettono di sviluppare un delizioso drink. Ci permetterà di perdere peso quasi senza sforzo e in breve tempo!

Qui di seguito vi spiego perché sono così efficaci questi ingredienti per perdere peso.

"Beneficios' de tomar jugos verdes"Beneficios' de tomar jugos verdesL’acqua di cocco

Il coco è apparso nella nostra vita dopo decenni in cui si è solo fatto notare come un frutto esotico.

Le sue incredibili proprietà per la salute hanno messo in uno dei primi posti del più sano di diete, oltre ad essere un ottimo rimedio per aiutare a perdere peso.

Perché si dice che l’acqua di cocco che dimagrisce? Perché è naturale, bevanda isotonica, molto ricco di minerali e molto basso in calorie, che ha la proprietà di regolare il metabolismo, che è la causa del fatto che, in molti casi, ci costa di perdere peso.

Inoltre, In combinazione con il limone, aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue, che sono quelli che ci fanno sentire momenti di grande bisogno di mangiare un dolce.

Quando si prende a stomaco vuoto, ci permette di iniziare la giornata con energia, aiuta a sentirsi soddisfatti e attiva nel sistema depurativo. In questo modo avremo anche più self-control, mangiare sano, senza lasciarsi trasportare da voglie.

"agua' de coco

Sedano

Il sedano è sempre più comune nelle bevande e frullati che ci aiutano a perdere peso. Questo vegetale snellente che aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso che ci fa guadagnare volume e sento gonfio, soprattutto nell’addome e nelle gambe.

Quando si prende il sedano regolarmente e si noterà che si urinare più frequentemente, che dovrebbe anche essere accompagnato da un maggiore consumo di acqua durante il giorno, sempre al di fuori dei pasti.

Oltre ad essere un ottimo diuretico, il sedano è molto pulizia e soddisfacente. E come per questa ricetta, ortaggio che dà un sapore delicato e una bevanda deliziosa che si fonde molto bene con qualsiasi ingrediente, sia dolci che salate.

Il limone

Il limone è uno dei nostri cibi preferiti, come avremo modo di garantire una buona salute e di un corretto peso se si consumano regolarmente.

Questo citrico che dimagrisce perché è un grande regolatore del nostro corpo. È un ottimo diuretico, aiuta a digerire i grassi, dà energia e combattere l’ansia.

Il suo contenuto in fibra solubile ed il suo alto alcalinizzanti consentono di prevenire le voglie durante tutta la giornata. Questi capricci alimentari sono la causa che consumiamo fuori controllo alimenti non adatti a noi.

Se ti senti la gola con qualcosa da mangiare, pur non essendo affamato, basta prendere un po ‘ di acqua con il limone per sbarazzarsi di esso.

In questa ricetta vi proponiamo di utilizzare anche la sua peeling, perché è molto più ricco di sostanze nutritive rispetto alla polpa. Tuttavia, è consigliabile che da verde di calce, in modo che la pelle è libera da cere, dei pesticidi e di altre sostanze nocive.

"jugo' de limón

Come preparare questa bevanda per perdere peso? Ingredienti 1 bicchiere di acqua di cocco (200 ml) Un ramo di sedano, fresco (se possibile, avere foglie verdi e non il gambo) ½ Limone, con la sua peeling (se possibile, prodotti biologici) Preparazione Per preparare la bevanda si dovranno integrare i tre ingredienti nel frullatore e di processo fino ad ottenere un impasto omogeneo. È conveniente al setaccio prima di usarlo, quindi non ci sono tracce di sedano o di limone. Se vogliamo endulzarla siamo in grado di aggiungere un paio di gocce di stevia, in quanto è un ingrediente sano e privo di calorie.

Si consiglia di bere questo a temperatura ambiente, ogni mattina, a stomaco vuoto. Si noterà che i suoi effetti entro un paio di giorni per iniziare a bere.

Il più efficace è che la consumano, almeno, per un mese di seguito, e lo ripetiamo più volte in un anno.

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