Impeccabile ricetta: latte aglio per lenire la sciatica

Impeccabile ricetta: latte aglio per lenire la sciatica

È conosciuto come “sciatica” l’irritazione del nervo sciatico. Questo rende la persona sente un dolore nella parte bassa della schiena, che spesso si estendono alle gambe e, a volte, i piedi.

È una delle principali cause di bassa occupazione nella popolazione maschile di età media, anche se colpisce anche regolare le donne.

A seconda dell’intensità con cui questo può durare per diversi giorni e di evitare che la persona a rispettare le loro attività quotidiane.

La malattia si sviluppa quando il nervo è compresso e si infiamma a causa di un trauma, ernia del disco o stenosi spinale, tra gli altri.

La maggior parte delle volte viene accompagnato con una fastidiosa sensazione di formicolio, intorpidimento e debolezza muscolare.

Fortunatamente, ci sono alcuni rimedi con proprietà analgesiche e anti-infiammatorie che velocizzare il recupero, mentre alleviare i sintomi.

Questo è il caso di un’antica ricetta conosciuta come il latte di aglio, che continua a restare in vigore, come un trattamento alternativo per alleviare questa condizione.

Poi divulgare i principali vantaggi e semplice ricetta per preparare a casa.

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I benefici del latte di aglio per il sollievo di sciatica

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Il latte di aglio è una bevanda naturale che si distingue nella medicina tradizionale per le sue qualità preventiva e curativa.

In molte culture hanno usato come un rimedio contro i parassiti intestinali e infezioni virali e batteriche.

Tuttavia, negli ultimi anni è stato determinato che ha anche proprietà interessanti per il sollievo del dolore del nervo sciatico a causa della sua azione antinfiammatoria e antiossidante.

Questo è attribuito per il suo significativo contributo di composti di zolfo e sostanze nutritive essenziali, come è il caso di:

Vitamine (A, B1 e C) Minerali (ferro, silicio, zolfo, iodio) Polisaccaridi Proteine Flavonoidi Enzimi

D’altra parte, va notato che anche agisce come un antibiotico naturale adatto per la lotta contro i microrganismi, in grado di alterare la microflora naturale.

Questo vantaggio, gioca un ruolo importante nel sollievo del dolore, come gli squilibri dei batteri che proteggono il corpo sono collegati con l’aumento della risposta infiammatoria dell’organismo.

Visita questo articolo: Preparare un potente antibiotico naturale con solo due ingredienti

Come preparare questa ricetta infallibile per alleviare la sciatica?

"Leche-de-ajo

Il latte di aglio viene preparato con il decotto di aglio nel latte. Risultante da bere si può addolcire con un po ‘ di miele, anche se questo non ridurre un sacco di sapore di aglio.

La cottura non deve essere fatto con gli spicchi d’aglio interi, perché questo impedisce loro estratti sono ben integrati nel latte.

Pertanto, questi deve essere schiacciato o tagliato a fette, prima di aggiungere.

La maggior parte delle persone è preparato utilizzando come base di latte di mucca; tuttavia, i vegetariani o intollerante al lattosio le persone sono in grado di farlo con il latte di riso, di mandorle o di soia.

Visita questo articolo: Imparare a fare il latte di mandorle, di cocco e a casa

Ingredienti 5 spicchi di aglio 1 tazza di latte (250 ml) 2 cucchiai di miele (facoltativo) (50 g) Preparazione Sbucciare l’aglio e schiacciare gli spicchi con un mortaio e pestello o un altro oggetto simile. Se si preferisce, di tagliare ogni pezzo di aglio a fettine sottili. Poi incorporare l’aglio nel latte che avete scelto e messo a cuocere, a calore basso per 15 minuti. Se si preferisce non cuocere il composto, lasciate riposare per almeno due ore per rilasciare composti dall’aglio. Modalità di consumo Per ottenere un forte effetto contro la sciatica è necessario ingerire un bicchiere o una tazza di latte di aglio un giorno (tra i 200 e i 250 ml). Se si pensa che è troppo per un solo colpo, si può dividere per due o tre porzioni al giorno. Consumare per alleviare il dolore completamente.

Nota che per un rapido ed efficace sollievo è essenziale per migliorare alcune abitudini quotidiane e di evitare il sobresfuerzos lavoro fisico.

Mentre il resto aiuta ad alleviare i sintomi, è importante anche per la pratica di attività fisica a basso impatto per prevenire lo sviluppo di nuovo.

D’altra parte, si dovrebbe controllare la postura, abitudini e verificare se si sta prendendo il più adatto per ogni momento.

Non per fare i cambiamenti significativi nello stile di vita, c’è ben poco che questo rimedio può fare per alleviare il dolore.

Tuttavia, se nonostante le precauzioni necessarie, rimane il dolore, consultare un medico.

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