Mescolare il succo di limone con olio di oliva e di ottenere benefici meravigliosi

Mescolare il succo di limone con olio di oliva e di ottenere benefici meravigliosi

Negli ultimi anni è aumentata la tendenza a optare per rimedi di origine naturale, perché, anche se non sono potenti come la droga, non causa effetti collaterali, quali porterà più benefici al corpo e alla portata di tutti.

Anche se molte malattie non possono essere curate con questo tipo di alternative, si è dimostrato che ci sono ingredienti che possono aiutare a ridurre molti tipi di sintomi.

Tra questi troviamo il prodigioso olio d’oliva, un sano grassi, che è diventato popolare per la sua versatilità in gastronomia e per il suo alto valore nutrizionale.

Questo, combinato con il succo di un limone, ci dà come risultato un potente rimedio a casa che, oltre a dare un plus di sostanze nutritive per il corpo, si può alleviare alcune condizioni, e per prevenire lo sviluppo di complicanze.

Quindi si condivide in dettaglio i suoi benefici non esitate a aggiungere un supplemento alla vostra dieta.

Non mancate!!!

Combattere la stitichezza

"Combate' el estreñimiento

Il consumo di un digiuno di questo rimedio guarigione è una buona opzione per combattere la stitichezza e problemi digestivi.

L’olio agisce come un lassativo naturale, mentre il limone avanti e migliora il movimento di viscere.

Usare se si soffre di gas, gonfiore dello stomaco e dell’eccesso di acidità.

Disintossica il corpo

Sia il succo di limone, come l’olio d’oliva ha proprietà disintossicanti e depurative dell’organismo.

La miscela favorisce l’eliminazione delle tossine, stimola le funzioni del fegato e della cistifellea, e crea una barriera protettiva contro i danni causati dai radicali liberi.

Controlla il colesterolo

"Regula' el colesterol

Il grasso sana che dà l’olio di oliva sono i migliori per regolare i lipidi nel sangue e prevenire la formazione di placca nelle arterie.

La sua assunzione regolare i controlli di alti livelli di colesterolo cattivo, aumenta il colesterolo buono e previene la perdita di controllo dei trigliceridi.

Diminuisce il dolore nelle articolazioni

Quando si prende un cucchiaio di succo di limone fresco con olio di oliva, a stomaco vuoto, i livelli di infiammazione nel corpo diminuisce e, a sua volta, è calmante per i dolori reumatici e rigidità delle articolazioni.

Dato che gli antiossidanti possono ridurre l’azione negativa del danno ossidativo e favorire l’eliminazione delle tossine, l’assunzione è un modo naturale e sano per prevenire le malattie articolari.

Migliora la pelle, capelli e unghie

"Cuidar' uñas, piel y cabello

Questo semplice rimedio è un’ottima alternativa per proteggere le unghie deboli, fragili e secchi.

La sua diretta applicazione aiuta a idratare e, attraverso la cuticola, dà loro una nutrizione supplementare.

Inoltre, ha proprietà antisettiche e astringenti che possono combattere le principali malattie della pelle e la forfora.

Combattere il grasso addominale

Questo rimedio non è un bruciatore di grasso in quanto tale, ma sì, è un integratore che favorisce la perdita di peso nelle persone con chili in eccesso.

Le sue proprietà di migliorare la funzione del fegato e della cistifellea, due fattori determinanti per migliorare la digestione dei grassi e il metabolismo.

I suoi acidi grassi essenziali hanno proprietà saciantes, diuretico e anti-infiammatori che favoriscono la diminuzione delle misure.

Questi migliorare la decomposizione dei grassi che vengono memorizzati nell’addome, e, nel lungo termine, diminuisce il rischio di sviluppare il cuore.

Migliora la circolazione

L’olio di oliva ha proprietà anticoagulanti, che aiutano a migliorare la circolazione del sangue per prevenire le ostruzioni dei vasi sanguigni.

Il suo consumo e l’applicazione topica di stimolare il flusso di sangue e prevenire la formazione di vene varicose.

Controlla la pressione sanguigna

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Gli antiossidanti e minerali di questo preparato naturale, sono utili per le persone con problemi di alta pressione sanguigna.

La sua assunzione a stomaco vuoto controlli alte vette e migliora il ritmo cardiaco.

Previene l’invecchiamento precoce

Quando si prende un cucchiaio al giorno di questo rimedio naturale sarà fornito alle cellule un alto contenuto di antiossidanti e sostanze nutritive che a prevenire l’invecchiamento precoce.

Contiene vitamina E, un antiossidante che riduce il rischio di malattie cardiache, artrite, e le rughe della pelle.

Esso ci dà anche grassi monoinsaturi, e minerali che permettono di ottimizzare la funzione di organi come il fegato, i reni e il sistema digestivo.

Come preparare il succo di limone con l’olio di oliva?

"aceite' de oliva y limón

Il rimedio con il succo di limone e l’olio d’oliva deve essere considerato un integratore alimentare e non di una singola fonte di alimentazione.

Non deve superare la quantità di un cucchiaio da tavola di un giorno perché potrebbe provocare reazioni indesiderate.

Ingredienti ½ Cucchiaio di olio d’oliva (8 g) ½ Cucchiaio di succo di limone fresco (5 ml) Cosa si deve fare? Unire i due ingredienti e mangiare mezz’ora prima della colazione. È possibile ripetere il consumo di ogni mattina, o, prendere almeno tre volte alla settimana.

Avete questi ingredienti nella vostra dispensa? Ora che sapete tutte le sue proprietà, non esitate ad approfittare di ogni giorno.

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