Sciroppo fatti in casa ananas per combattere la tosse e le infiammazioni

Sciroppo fatti in casa ananas per combattere la tosse e le infiammazioni

La tosse è uno dei più fastidiosi sintomi e l’esperienza comune del popolo. Questo può verificarsi come un meccanismo di difesa del corpo contro l’attacco di virus e altri microrganismi che attaccano le vie respiratorie.

Bronchite, asma, o di una infezione virale, come l’influenza e il raffreddore sono le principali cause di questa condizione; tuttavia, può anche essere causata dal consumo di alcuni farmaci, o di allergie che si manifestano con l’esposizione alla contaminazione.

In ogni caso, la maggior parte delle persone che devono combattere, si basano sul consumo di sciroppi per la tosse e altri rimedi per essere in grado di controllare, in particolare durante le ore di riposo.

Tuttavia, non è sempre necessario andare ai trattamenti convenzionali offerti dall’industria farmaceutica; ci sono prodotti naturali al 100% e che per le loro proprietà il supporto di ripristino.

Questo è il caso di sciroppo fatti in casa, succo di ananas, la cui qualità nutrizionali calmare l’infiammazione e controllare le caselle di tosse.

Perché l’ananas è efficace contro la tosse?

"Por' qué la piña es efectiva para combatir la tos

Gran parte dei benefici dell’ananas è dovuto al suo alto contenuto in un enzima digestivo conosciuta come la bromelina. Questo agisce come un potente anti-infiammatorio e anti-virale, ideale per ridurre la presenza di microrganismi dannosi nel corpo.

Non è detto che si può essere fino a cinque volte più efficace di sciroppi per la tosse, poiché contiene circa il 50% del fabbisogno giornaliero di vitamina C per ogni tazza di succo di frutta.

La vitamina C è essenziale per mantenere una buona risposta immunitaria e quindi prevenire vari tipi di malattie.

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Inoltre, si concentra significativi livelli di manganese, un minerale che favorisce la salute delle ossa e dei principali tessuti. La sua funzione è fondamentale per un adeguato assorbimento del calcio, la funzione del sistema nervoso e il metabolismo dei carboidrati e dei grassi.

Il succo naturale è stato anche valutato come un forte anti-infiammatorio naturale, in grado di curare gravi malattie come l’artrite, sinusite e sintomi come mal di gola e congestione nasale.

A causa di tutti questi effetti, da un po ‘ di tempo fa è stato promuovere il suo consumo come un supplemento per alleviare le condizioni che attaccano le vie respiratorie.

A tal fine, esso può essere preparato come uno sciroppo naturale combinato con altri ingredienti sani, come lo zenzero, il pepe, miele e succo di limone.

Come risultato, si ottiene una potente bevanda è ricca di antiossidanti, ideale per sostituire lo sciroppo commerciali da ottenere ulteriori benefici per la salute.

Come preparare lo sciroppo in casa d’ananas per combattere la tosse e le infiammazioni?

"Cómo' preparar jarabe casero de piña

La preparazione di questo naturale sciroppo è molto semplice e non richiede ingredienti troppo costosi.

Sì, è importante chiarire che il succo di ananas dovrebbe essere naturale, perché l’commerciali di solito sono caricati con zuccheri e altri additivi che possono causare loro di perdere la loro proprietà.

In quanto riguarda il miele è bene, inoltre, di essere a conoscenza dell’etichetta, perché essi tendono a venire per le presentazioni, di tipo industriale, che sono fatti con gli zuccheri e altre sostanze chimiche che non hanno le stesse proprietà di quello naturale.

Avendo chiaro questo, basta seguire i passi che ci lasciano e poi:

Ingredienti 1 ananas fresco 1 pezzo di radice di zenzero 4 cucchiai di miele crudo (100 g) ¼ Di Tazza di succo di limone fresco (62 ml) ½ Cucchiaino di pepe di cayenna (2 g) Preparazione Per iniziare, sbuccia l’ananas e metterlo attraverso un estrattore per ottenere una tazza di fresco succo di frutta. Nel caso In cui non si dispone di un estrattore si può anche ottenere con un frullatore. Quando si è pronti, incorporare il succo in un frullatore e aggiungere la radice di zenzero grattugiata, miele grezzo, il succo di limone e il pepe. Elabora tutto per un paio di minuti e servire fresco.

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Modalità di consumo

"Modo' de consumo

Per combattere la tosse e problemi associati con l’infiammazione, si dovrebbe distribuire la dose di due o tre volte al giorno. Un quarto di una tazza ogni 6 ore, fine. Si può mangiare anche come misura preventiva di prendere la stessa dose di due o tre volte alla settimana.

In sintesi, il succo di ananas fresco, o la loro preparazione in sciroppo, è una grande soluzione per alleviare la tosse e altri fastidiosi sintomi causati da condizioni polmonari.

Vale la pena di preparare per verificare che sia ancora più efficace rispetto ad altri tipi di rimedi con lo stesso scopo.

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