Tè di carciofo, equiseto per il trattamento di cellulite

Tè di carciofo, equiseto per il trattamento di cellulite

Si stima che 9 su 10 le donne soffrono di un certo grado di cellulite, indipendentemente dal peso e dall’età.

Questo problema estetico, noto anche come pelle a buccia d’arancia, colpisce zone visibili, come gambe, braccia e glutei, facendo si guarda agujerados e flaccida.

Anche se eliminare la cellulite non è un compito facile, al giorno d’oggi, ci sono molti consigli e metodi che possono contribuire alla sua riduzione. La cosa più importante è sapere come identificare la causa e di essere molto costante con il trattamento per risolvere il problema.

In questa occasione sarà il momento di condividere una serie di consigli per trattare la cellulite e la ricetta di un tè di carciofo e coda di cavallo che può aiutare a migliorare i risultati. Non mancate!!!

Che cosa sono stato in grado di avere la cellulite?

Il grado di cellulite può variare a seconda della causa e la cura che viene data a diminuire. Tra le cause principali sono:

Conducono una vita sedentaria. Consumare l’eccesso di grassi saturi e grassi trans. Un eccesso di sodio nella dieta, come il sale, alimenti trasformati e bevande analcoliche. Fattori genetici. Un sacco di stress. Alcune pillole di controllo di nascita. Soffrono di sovrappeso o di obesità. Cambiamenti ormonali. Indossare abiti che sono troppo stretti. Soffre di ritenzione di liquidi.

Tenendo conto di questi fattori scatenanti della cellulite, si può iniziare a prendere azione sulla questione e cercare un trattamento che è giusto per te. In molti casi è necessario consultare un esperto, ma si può anche prendere in considerazione alcune raccomandazioni chiave per ridurre il loro aspetto.

È possibile trattare la cellulite naturalmente?

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Attualmente, ci sono molti trattamenti e metodi professionali che possono ridurre la cellulite per darvi un migliore aspetto della pelle. Tuttavia, molti di questi sono costosi e fuori dalla portata delle nostre tasche.

Fortunatamente, con un po ‘ di impegno e perseveranza, è possibile ridurre la cellulite in modo naturale. Cosa devo fare per ottenere questo?

In primo luogo, è necessario essere attivi e di esercitare per almeno 30 minuti al giorno. L’ideale è fare una combinazione di esercizio cardiovascolare con l’esercizio trova. La dieta gioca uno dei ruoli più importanti, a causa di questa dipende il vostro successo. È tempo di modificare le abitudini alimentari e iniziare a condurre una dieta sana, ricca di frutta, verdura e cereali integrali. Ridurre o eliminare dalla nostra dieta, il sale, i cibi elaborati, grassi e tutti quei cibi cattivi per il vostro corpo. Aumentare il consumo di acqua al giorno per favorire l’eliminazione delle tossine e rifiuti che il vostro corpo non ha bisogno.

Vedi anche: cannella, una magia delle spezie che aiutano a trattare la cellulite

Riduce la cellulite con il tè di carciofo e coda di cavallo

Il tè di carciofo e coda di cavallo è un ottimo alleato per ridurre la cellulite, in quanto è molto utile per rimuovere il liquido e grasso.

Sia gli ingredienti che hanno una forte azione diuretica, che aiuta a ridurre l’infiammazione causata da un eccesso di liquido, oltre alla rimozione di tossine, migliora la circolazione e il metabolismo.

Il carciofo aiuta a:

Disintossicare e proteggere il fegato. Per migliorare la combustione di grasso per l’energia. Rimuovere l’eccesso di grasso presente nel sangue. Fornire una sensazione di sazietà grazie al suo contenuto di polisaccaridi di fruttosio. Combattere la ritenzione idrica per ridurre il gonfiore e la lotta contro la cellulite.

Per parte sua, la coda di cavallo è caratterizzata da:

Hanno un’azione diuretica e un alto contenuto di minerali come il potassio. Aumentare la capacità di rimuovere liquidi trattenuti nel corpo. Controllo la pressione del sangue. Aumenta la combustione dei grassi e riduce l’impatto dei radicali liberi. Per disintossicare il corpo.

Non dimenticate di leggere: coda di cavallo per rimuovere il liquido e rimineralizzare l’organismo

Come preparare il tè, carciofi, acqua, coda di cavallo?

Collegando le proprietà dei carciofi, con l’acqua il cavallo può fare una potente tè diuretico e disintossicante in grado di supportare il trattamento della cellulite e perdita di peso.

Ingredienti

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L’acqua ottenuta dalla cottura di un carciofo. Coda di un cavallo in borse, pronta per l’infusione. Un paio di gocce di succo di limone. Preparazione

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Passo 1. Preparare l’infuso di equiseto. Passo 2. Tagliare il carciofo e fare il decotto. Passo 3. Rimuovere il filtro e utilizzare l’acqua ottenuta. Passo 4. Mescolare l’infusione con l’acqua della doccia testa e l’aggiunta di poche gocce di succo di limone.

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Si consiglia di bere questo tè prima di cena, almeno 3 volte a settimana.

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